av Sandra | dec 28, 2020 | blogg, Meditera
Barn och Meditation , 3 Här kommer det tredje inlägget om Barn och Meditation.Denna meditation är mer en liten upplevelse resa barnet får göra, det blir spännande, lugnt , vackert och avslutas med dans om barnet vill. Denna meditation har jag gjort för att...
av Sandra | nov 16, 2020 | blogg, Meditera, Uncategorized
Barn och Meditation , 2 Här kommer det andra inlägget om Barn och Meditation. Meditationen utgick från en liten inspirerande berättelse av en dag som jag och mina barn hade. Denna meditation har jag gjort för att barnet ska kunna känna sig trygg och kunna...
av Sandra | nov 24, 2019 | blogg
Mindboozt Boozta dig i det gråa novembervädret Fastnat i en negativ spiral? Här kommer mina tips för att ta dig ur det.. Jag känner att det krävs så mycket mindboozt och självbooozt just nu i detta gråa novemberväder. Detta blir ett inlägg med tips på hur vi...
av Sandra | nov 19, 2019 | blogg
Hur mår din kropp just nu? Lite pepp och kroppsfunderingar i detta gråa november vädret.Vet knappt när solen var uppe sist, det har varit otroligt grått i november. Jag själv har haft en långvarig förkylning, haft järnbrist, lågt blodtryck och allmänt hormonell...
av Sandra | aug 25, 2019 | blogg
Vardags Lycka! Tillbaka till vardagen En arbetsvecka är gjord och även en underbar helg på det.Har faktiskt varje morgon klivit upp tidigare utan att Snoozat och Yogat i 10-20 minuter, och även beslutat mig för att försöka att inte stressa upp på morgonen. Det...
av Sandra | jul 12, 2019 | blogg
Inte ett problem som ska lösas Livet är inte ett problem som ska lösas utan en verklighet som ska upplevas. Man behöver sluta kämpa så hårt mot sig själv och istället börja leva med de kvalifikationer man har. Börja leva efter en ny inställning i livet. Du kan...
Senaste kommentarer