av Sandra | maj 12, 2019 | Bröd
Frukost bröd Ingredienser 7 dl glutenfria havregryn (Mixa till mjöl) 2 tsk Bakpulver 2 tsk Salt 2 ägg 1 msk fiberhusk 2 dl Turkisk yoghurt (laktosfri) 1 dl Vanilj Kvarg (laktosfri) Tillredning Mixa alltsammans i en mixer.Låt det sedan stå och svälla i cirka 10...
av Sandra | maj 11, 2019 | Bakverk
Lyckans bounty Ingredienser ⦁ 20 dadlar ⦁ 3,5 dl Kokos ⦁ 200 g Kokosgrädde ⦁ 1 dl Quinoa &Kokosdryck(Gogreen) ⦁ 1,5 dl Glutenfriahavregryn ⦁ 3 tsk RAW Vaniljpulver ⦁ 100 g RAW mörkchocklad Tillredning Börja med att mixa dadlarna i en mixer.Ha sedan i resterande...
av Sandra | maj 11, 2019 | Bakverk
Svartbönkaka Ingredienser 400 g svarta bönor (på burk) skölj noga15 st dadlar6 msk kokosolja 8 msk jordnötssmör1 dl Rawkakao Tillredning Mixa alltsammans och ställ in i frysen i cirka 2 timmar.Där är botten klar och kan användas till extremt mycket olika bakverk...
av Sandra | maj 10, 2019 | blogg
YOGA dig till bättre Självkänsla. Yogan har hjälpt mig mycket med min personliga utveckling Jag vill skriva ett inlägg om just självkänsla och kort beskriva vad självkänsla är och några tips på hur man kan bygga upp den. Man behöver ständigt träna på sin...
av Sandra | maj 5, 2019 | RAW
Kokos drömmar Ingredienser ⦁ 3 dl Riven Kokos ⦁ 1 dl Cashewnötter ⦁ 2 msk Honung ⦁ 2 msk Kokosolja ⦁ 3 droppar VaniljExtrakt ⦁ Sockerfri MörkChoklad Tillredning Mixa först kokosen häll sedan resterande ingredienser och mixa till en jämn smet. Forma till små runda...
Senaste kommentarer