YOGA dig till bättre Självkänsla

YOGA dig till bättre Självkänsla

YOGA dig till bättre Självkänsla. Yogan har hjälpt mig mycket med min personliga utveckling   Jag vill skriva ett inlägg om just självkänsla och kort beskriva vad självkänsla är och några tips på hur man kan bygga upp den. Man behöver ständigt träna på sin...
Kokos drömmar

Kokos drömmar

Kokos drömmar Ingredienser ⦁ 3 dl Riven Kokos ⦁ 1 dl Cashewnötter ⦁ 2 msk Honung ⦁ 2 msk Kokosolja ⦁ 3 droppar VaniljExtrakt ⦁ Sockerfri MörkChoklad Tillredning   Mixa först kokosen häll sedan resterande ingredienser och mixa till en jämn smet. Forma till små runda...
Balansera livet

Balansera livet

Balansera livet. Så nu har jag tagit mig igenom 4 hela månader utan VittSocker, Vetemjöl samt alkohol. Anser fortsatt att det är ett av de bästa besluten jag tagit. Man får vara tacksam för varje dag man klarar och jag kan inte säga att jag aldrig någonsin kommer äta...