Yoga
YOGA UNDER HÖSTEN
Söndagsklasserna i Kristallstugan är fullbokade – och jag är så tacksam för alla er som vill dela dessa stunder tillsammans 💛
Som ett nytt inslag i höst öppnar jag nu upp lördagsyoga en gång i månaden, med start 20 september.
Här får du landa i den rofyllda miljön i Kristallstugan – omgiven av natur, stillhet och värme. Du guidas genom mjuk yoga, andning och närvaro. En stund för att fylla på med energi och hitta tillbaka till lugnet inom dig.
💫 Platserna är begränsade – varmt välkommen att boka din plats. 1 plats kvar till förmiddags gruppen, kommer det fler intresseanmälningar startar jag 2 klasser.
👉 Anmäl dig via mejl eller skicka ett sms till 0731838340 för att säkra din plats.
20/9 9:30-11:00
18/10 9:30-11:00
15/11 9:30-11:00
13/12 9:30-11:00
Online Yoga
För dig som vill Yinyoga i lugn och ro där du befinner dig.
Så har jag skapat en hel onlinekurs i YinYoga.
Sex hela klasser för kropp & själ.
Vad kan passa bättre än en stund för dig själv för att få mer återhämtning & vila med YinYoga precis när det passar dig ❤
Just nu KAMPANJ PRIS! Kan betalas via e-passi
Boka in mig.
Är du intresserad av att komma till mig för event eller Yoga?
Eller vill du jag ska komma och guida dig och vänner/företag i
Yoga & Meditation?
Ta gärna kontakt så bollar vi idéer.
Jag kan varmt rekommendera yoga med fina goa Sandra i hennes mysiga Kristallstuga ♥ Det är en magisk stund o jag är lyckligt lottad som får landa i hennes lugna Yinyoga varje söndagkväll ♥ Tack ♥
Platsen är magisk.
Kristallstugan, skogen & bryggan
Sandra själv som ger en ett sådant otroligt lugn i kroppen & knoppen bara man kliver ur bilen.
Jag är jättenöjd, över förväntan
Sandra är fantastiskt duktig på att känna av och fånga stunden om vad som behövs just då. Jag rekomenderar med glädje sommarkortet och hoppas att Sandra kör det även nästa sommar. ❤
Sandra är magisk på att guida i yoga, och hennes kristallstuga som ligger ljuvligt till i naturen nära vattnet, så fint att få landa tillsammans med hennes mjuka härliga energi ♥ Önskar jag bodde närmare och kunde gå regelbundet , rekommenderar varmt att delta på Sandras yoga ♥
Sommarkortet har förgyllt hela min sommar. De har aldrig känts motigt att åka till aktivitetern, JAG ÄLSKAR BRYGGAN
En fantastisk upplevelse som alla borde pröva för sin själ.
Hade stora förväntningar när jag köpte sommarkortet. Kände mig lite sliten. Dessa träffar med Yoga & Skogsbad blev för mig ett andningshål och fyllde på mina batterier , över all förväntan. Kan inte nog varmt rekomendera detta vidare!
Dessa kvällar på bryggan ska jag spara på och ta fram när jag behöver Sandra`s röst, vågorna under bryggan, kvällsolen, lukterna av naturen. Till och med en yogakatt! ❤❤
Alldeles perfekt blandning med Yoga, Meditation & Skogsbad. Man går alltid därifrån med ett lugn i kroppen.
Sandra skapar verkligen en helt otrolig stund i Kristallstugan, Bryggan & skogen