Meditation
Snart erbjuds även rena meditationsklasser i Kristallstugan. Ta gärna kontakt med mig vid intresse att delta.
Meditation är bra för mycket tex. för att stressa ner och släppa tankarna. Meditaton hjälper oss att finna mer inre ro och mer självkärlek.
Ge dig själv denna stund för att kunna få mer återhämtning i ditt liv.
Ni hittar alla mina meditationer på youtube , https://www.youtube.com/watch?v=TXk_XEDZKSg&t=247s
Meditera till lycka vecka 2
Meditera till Lycka. Vecka 2 #Mediteratilllycka Mediteratilllycka dag 8. Nu har vi mediterat en hel vecka och är inne på dag 8 #mediteratilllyckaHoppas det har gått bra för er.Jag har faktiskt mediterat både på morgonen och kvällen och det har varit väldigt...
Meditera till lycka dag 4
Meditera till Lycka. Vecka 1, dag 4 #Mediteratilllycka Mediteratilllycka dag 4. Hur går det med era meditationer?Vi är nu inne på 4 dagen i vår meditationsutmaning.Kämpar ni på med andningen?Tycker ni det är svårt? Det kan vara riktigt svårt i början, att bara...
Meditera till Lycka
Meditera till Lycka. Vecka 1. #Mediteratilllycka Nu kör vi mina vänner. Vi provar att meditera en stund varje dag en månadstid från idag 22/9 fram till 20/10. #Mediteratilllycka Kort information om meditation. Ordet meditera kommer från det latinska ordet...
Meditera Mera
Meditera Mera #Mediteratilllycka Hoppas ni haft en underbar hösthelg allesammans. Det har jag haft med yoga, skogspromenader och allmänt familjemys påfylld med positiv energi till den kommande arbetsveckan. Jag fick sådan respons i veckan när jag la ut om att...